Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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113,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 102,50g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 225,52g.
Frühstück: K-Classic Salami, Gut & Günstig Baguette Brötchen , Butter. Abendessen: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Flips, Beck's Bier (500ml), Laugenbrezeln, Kinder Maxi King, Butter. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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