Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2014
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64,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 31,86g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Mittagessen: Country Time Lemonade Drink Mix, Unsweetened Iced Tea, Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Abendessen: Marshmallows, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). mehr...
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2546 kcal
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Bewegung:
Angeln - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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