Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 287,58g.
Mittagessen: 自助餐. Abendessen: MOS 冰紅茶(M), 泡麵, 7-11 韓式起司辣炒年糕. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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