Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2580 kcal
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Fett: 177,08g | Eiw: 177,13g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Otthoni Csirkepörkölt, Magic Milk Natúr Joghurt, Áfonya Fekete Áfonya, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. Mittagessen: Otthon Szekelykaposzta, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Regnum Fekete Erdei Sonka. Abendessen: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. Snacks/Sonstiges: Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Otthoni Csirkepörkölt, Gold Pack Szeletelt Mandula. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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