Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2014
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91,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 22,63g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 204,66g.
Frühstück: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Navels Oranges, Beets, Surimi (Fish). Abendessen: No Name 100% Grated Parmesan Cheese, Plums, Hunt's Tomato Sauce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Spaghetti (with Added Salt, Cooked). Snacks/Sonstiges: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread, No Name 1% Sour Cream, Yoplait Yogourt Source, Fruit Salad. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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