Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
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87,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 131,19g | Kohlh: 246,71g.
Frühstück: Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream. Mittagessen: Roasted Potato, Sweet Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Abendessen: Apple Pie (Individual Size or Tart), Cooked Carrots, Basmati Rice (Cooked), Channel Catfish (Cooked, Bread and Fried). mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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