Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2014
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86,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 147,18g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream. Mittagessen: Strawberries, Kiwi Fruit, Cucumber (Peeled), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Asparagus. Snacks/Sonstiges: Philippine Brand Dried Mangoes, Almonds, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk, Peaches. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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