Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2014
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85,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 178,98g.
Frühstück: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Dempster's Whole Grain Flax Bread. Mittagessen: Kiwi Fruit, Strawberries, Radishes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Brownie, Dinner Rolls, Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Hunt's Tomato Sauce, Kraft 4 Cheese Italiano Light Shredded Cheese, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Yoplait Yogourt Source, Peaches. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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