Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
82,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 34,38g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 57,03g.
Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Filete de Añojo, Hacendado Brócoli para Vapor. Abendessen: Quinoa (Cocida), Cebolla Morada, Hacendado Tofu Firme, Pimiento Rojo, Hacendado Brócoli para Vapor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olalla:'s Gewichtsverlauf
|