Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 79,65g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Heinz Кетчуп Томатный, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сырники ПП. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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