Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 115,62g | Kohlh: 242,60g.
Frühstück: Lidl Mozzarella Light, Philadelphia Feta und Gurke, Harry 1688 Steinofenbrot. Mittagessen: Ja! Semmelknödel, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Abendessen: ESN Designer Bar Almond Coconut, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat . Snacks/Sonstiges: Paulus TK Himbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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