Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 183,11g.
Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Nasi Putih, ABC Sardines In Chilli Sauce. Mittagessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Bayam. Abendessen: Lasagna dengan Daging, Pie Susu, Pastel. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nabati Gatito Lidah Kucing, Nasi Putih, Ikan Gurame, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Dinny Harnany's Gewichtsverlauf
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