Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 65,72g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 158,39g.
Frühstück: Rosso Миндаль , Кешью, SPAR Орех Грецкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Уже Готово Омлет с Сосисками и Зеленью. Mittagessen: Babyfox Шоколад Молочный, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Голубец, Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Чай с Молоком, Сырники с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SamsonovaNV86's Gewichtsverlauf
|