Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 215,85g.
Frühstück: Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Confashion Chocolate Bar , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Овощное Рагу с Курицей, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Abendessen: Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Теремок Облепиховый Чай, Винегрет, Ежики, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Молоко, Кабачково-сырные вафли, Confashion Chocolate Bar , Магнит Соломка Сладкая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miluta-99's Gewichtsverlauf
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