Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 57,51g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Сельдь Филе в Масле, Натуральный Сыр, Кофемания Хлеб Черный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки (без Кожи), Огурец (с Кожурой), Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Конфеты Вафельные. Abendessen: Беловежские Сыры Фета, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.rus.86's Gewichtsverlauf
|