Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2014
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85 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3092 kcal
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Fett: 105,15g | Eiw: 155,62g | Kohlh: 402,30g.
Frühstück: Mococa Leite Desnatado, São Braz Granola. Mittagessen: Sodiê Delícia de Leite II, Bob's Batata Frita Grande, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Médio, Cozido). Abendessen: Torta de Morango, Pão Francês, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Aurora Salame, Quatá Queijo Provolone, Pão Francês, Toddy Toddynho Chocolate, Maguary Néctar Maracujá. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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luciano_leonel's Gewichtsverlauf
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