Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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71 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Tempe Bacem, Ayam Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka, Semangka, Semangka, Semangka. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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