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gayet iyi
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46,7 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Mis Dil Peyniri. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Simbat Hudri Hurma, Amigo Kabuklu Yer Fıstığı. Abendessen: Fırında Tavuk, Çoban Salatası, Pişmiş Havuç, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Nachtmahl: Simbat Gün Kurusu. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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hseliia's Gewichtsverlauf
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