Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2014
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165,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Pineapple Supreme, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Mittagessen: Panera Bread Pork Carnitas Flatbread Sandwich. Abendessen: Ham Salad Sandwich, Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Cucumber Salad with Vinegar, Anderson Fat Free Chocolate Milk. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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tinymarine's Gewichtsverlauf
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