Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
85,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 56,61g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta Joghurt, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Rucola , Italienisches Salatdressing, Tomaten, Gut & Günstig Backofen Frites. Abendessen: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Goldähren Vital & Fit Brot, Hofmaier Landschinken, Gut & Günstig Geflügel Salami, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Lätta Lätta Joghurt. Snacks/Sonstiges: Orangensaft, Kölln Instant Haferflocken, Milka Zartbitterschokolade. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lippolino's Gewichtsverlauf
|