Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 18,03g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 49,23g.
Mittagessen: 煎雞蛋, 雞胸肉, 青江菜, 地瓜葉, 青椒. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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