|
Вес на сегодня, 23.05.2022. Начинают уходить отёки и сливаться вода.
|
119,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 81,65g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 132,44g.
Frühstück: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Тавр Сосиска. Abendessen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Орехи Кешью, Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|