Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: L-Men Casein Protein, Yakult Yakult. Abendessen: Telur Dadar, L-Men Casein Protein, Tomat Merah, Kecambah, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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iichachaaa's Gewichtsverlauf
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