Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 143,12g | Kohlh: 40,36g.
Frühstück: Горбуша, Простоквашино Сливки 10%, Кальмар. Mittagessen: Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский". Abendessen: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, Ермолино Батончик Ермолинка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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solienko's Gewichtsverlauf
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