Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 53,75g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 188,81g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 牛油果, 糯玉米. Mittagessen: 炒包菜, 红烧鲫鱼. Abendessen: 特仑苏 0脂肪纯牛奶, 糯玉米. Snacks/Sonstiges: 煮鸡蛋, Navitas 有机巴西莓粉, 盒马 奇亚籽. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|