Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 20,18g | Kohlh: 63,89g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Susamlı Simit, Siyah Zeytin. Abendessen: Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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