Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 104,46g | Kohlh: 197,50g.
Frühstück: Помидоры, Кабачок, Русское Море Икра Минтая, Нут (Вареный). Mittagessen: Цветная Капуста, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Green Proteins Протеин из Семян Тыквы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Икра Минтая, Мёд, Финик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dadayan-95's Gewichtsverlauf
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