Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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76 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 133,55g | Kohlh: 100,56g.
Frühstück: Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein. Mittagessen: Eldorado Köttbullar, Italiamo Pasta Sauce Alla Calabrese, Garant Fusilli Tricolore, Svenskt Kosttillskott Core Protein. Abendessen: Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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