Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 90,90g | Eiw: 120,99g | Kohlh: 99,71g.
Frühstück: Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Магнит Банан, Яичный Белок, Tatis Арахисовая Паста 28, Palermo Сыр Твёрдый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе Эспрессо, Ближние Горки Колбаса Молочная . Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка Филе, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Рост Томаты Черри Медовые, Ламбер Сыр Сливочный. Abendessen: Банан, Фармстандарт Ферро Гематоген, Простоквашино Молоко 1,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Клубника, Carraro Cacao Amaro, Сырники без Сахара. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Долголетие Йогурт Греческий. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|