Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 82,02g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Norven Сьомга Слабосолена, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сильпо Хлеб Гречневый. Mittagessen: Окрошка с Мясом. Abendessen: Клубника, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рудь Капуста Броколі, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Банан, Лаваш. Snacks/Sonstiges: BioTechUSA Protein Bar, Мёд, Healthy Meal Vegan Bar, Словяночка Молоко 2,5%, Bob Snail Яблучно-Полуничні Цукерки, BioTechUSA Zero Bar Chocolate Chip. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nataliyaevko's Gewichtsverlauf
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