|
Что заметила - вес несколько дней как бы "топчется на месте", а потом уходит скачками. Вот и сейчас, дня 4 было без изменений, и за 2 дня минус кило
|
106,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 126,43g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 39,05g.
Frühstück: Сыр Домашний, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Сливки 33%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Клубника, Голубика. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 33%, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Икра Красная, Сливочное Масло, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей , Сметана Домашняя. Abendessen: Сметана Домашняя, Яйцо, Кокосовое Масло, Идея Миндаль, Nut Land Кокосовая Мука, Козельский Живой Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина_на_кето's Gewichtsverlauf
|