Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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157,5 kg
Bisher verloren: 52,5 kg.
Still to go: 62,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 55,99g.
Frühstück: Rabo de Toro, Aquarius Aquarius Zero, Pan Blanco, Café. Mittagessen: Barrita Energética. Abendessen: Pechuga de Pavo, Ensalada de Arroz. Snacks/Sonstiges: Milsani L-Casei, Pan de Pueblo, Kiri Quesito con Nata, Aquarius Aquarius Zero, García Baquero Queso Tierno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan de Pueblo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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