Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 120,51g.
Frühstück: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Mittagessen: Orégano, Sal, Soya Óleo de Soja , Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Molho de Tomate, Kitano Tempero Baiano, Angu, Friboi Carne Moída de Acém. Abendessen: Agrião, Alface, Pepino (com Casca), Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Goma de Mascar (Chiclete), Brigadeiro de Colher, Bolo de Cenoura. mehr...
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Verlust von 30,8 kg pro Woche
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thalyalorr's Gewichtsverlauf
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