Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 108,58g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Гречка. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Daesang Морская Капуста Варено-Сушеная, Гречневый суп. Abendessen: Запеканка фарш с пюре. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katushka-0603's Gewichtsverlauf
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