Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 62,67g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 103,97g.
Frühstück: Беларусь Сыр Аббатский, Ратимир Сосиски из Индейки, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Заречное Сметана 25%, Рассольник с говядиной. Abendessen: Беларусь Сыр Леонардо, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Запеканка с курицей и овощами. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|