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Início Lowcarb por 7 dias
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104 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 68,59g | Eiw: 153,58g | Kohlh: 58,75g.
Mittagessen: Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Quero Maionese, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada . Abendessen: Hellmann's Maionese, Espaguete de Pupunha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Café, Mexerica, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Tamo Junto 👊🏻 estou a três dias
25 Mai 22 vom Mitglied: Menos20kilos
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Sucesso com a estratégia 🙏🏻🥰
25 Mai 22 vom Mitglied: ROSA 1996
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alesouzacwb's Gewichtsverlauf
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