Cebrail.47's Notizen, 25 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
92 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2022:
2157 kcal Fett: 62,76g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 321,09g.   Abendessen: Greyfurt, Elma, Haşlanmış Nohut, Simbat Kabak Çekirdeği, Algida Dondurma, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Muz, Kısır, Knorr Analı Kızlı Çorba. mehr...
2685 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Cebrail.47's Gewichtsverlauf


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