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24.6%
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44 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 37,52g | Kohlh: 80,05g.
Mittagessen: 炒青菜, Costco 有機藜麥糙米飯, 炒絲瓜, 卜蜂 去骨雞腿肉. Abendessen: 紅燒肉, 炒空心菜, 白飯, 豆腐, 雞捲. Snacks/Sonstiges: 麗滋 起司三明治餅乾. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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❤️(靜),,* @腰瘦💪's Gewichtsverlauf
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