Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 17,36g | Eiw: 18,07g | Kohlh: 98,78g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Migros Kiraz. Abendessen: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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