Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 36,06g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Chiaru Семена Чиа, Гелиос Тыквенные Семечки , Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Gold Food Финики Сушеные, Пятерочка Банан, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Bombbar Протеин Шоколад, Сельдерей. Mittagessen: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Fitnesshock Батончик Shocker. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SH_MarinaFit's Gewichtsverlauf
|