Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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130,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 105,09g | Kohlh: 235,85g.
Frühstück: Danone Hipro Citron. Mittagessen: Extrême Cône Citron Framboise , Carrefour Pain de Mie Complet (79g), St Môret Léger 8%, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite , Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Salade Verte, Tomates Cerises, Carrefour Crème Fraîche 4%, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Filet de Poulet. Abendessen: Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Salade Verte, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pâtes (Cuites), Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale. Snacks/Sonstiges: Sunny Via Sirop d'agave, Vahiné Pépite Chocolat Noir Intense 70%, Grand Frais Noix de Cajou Crues , Fromage Blanc, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Nectarines. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gwenou78's Gewichtsverlauf
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