Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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59 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 144,05g.
Mittagessen: 芝麻醬, 星巴克 (Starbucks) 濃粹那堤(中杯), 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Abendessen: 紅豆湯, 小黃瓜, 高麗菜, 韭菜, 紅燒肉, 滷蛋, 關廟麵. Snacks/Sonstiges: 芝麻包, 小玉西瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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