Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Milk, Banana, Oats . Mittagessen: Unroasted Almonds, Lactel Greek Yogurt, Oats . Abendessen: دولفين تونه مفتته. Snacks/Sonstiges: Apple, Orange. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Noha Nabil1's Gewichtsverlauf
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