Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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95,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 95,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 148,03g | Kohlh: 140,64g.
Abendessen: 全家 夏威夷披薩麵包, 火腿芝士三文治. Snacks/Sonstiges: 大成 雞里肌肉, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚（煙仔虎）, 雞蛋, 白飯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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