Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 12,86g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Yoğurt, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Yoğurt. mehr...
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2553 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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habişşş's Gewichtsverlauf
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