Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2011
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116,4 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1314 kcal
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Fett: 97,81g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 15,26g.
Frühstück: spinach, cheese, coconut oil, egg. Mittagessen: lettuce, cheese, tomato, bacon, Chicken. Abendessen: eggs, Low Carb Wrap. mehr...
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2896 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Aman_da's Gewichtsverlauf
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