Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 76,56g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Mittagessen: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, Винегрет. Abendessen: Щавель, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик Мороженое, Чай с Молоком, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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