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昨天體重48.3，今天增加1.2，真的讓人很無言，想說......草！是不是昨晚的泡麵惹的鍋？
這周有5天處於喉嚨劇痛的狀態，連晚上睡覺吞囗水都會痛醒！體驗到了網傳確診症狀之一，喉嚨如刀割。
但吞水會痛，吞食物不會痛，也是很妙！
從周六開始喉嚨痛，接箸還有發燒，鼻塞，咳嗽，頭痛，暈眩，昨天有些噁心症狀，今天差不多好七，八成了吧！
總共吃下8顆普拿疼，2顆舒立效，另外覺得吃愛玉，西瓜，對降溫挺有幫助的，還吃了更多的肉。
因為沒做快篩，所以沒確診，但有好好遵守規定沒有出門，都乖乖在家吃東西增加抵抗力對抗病毒！
祝大家都健康平安！
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 78,81g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 256,84g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: Nabati 巧克力風味威化餅, 冠昇 起司餅乾, 乾烤花生（加鹽）, 小黃瓜, Garofalo 義大利直麵, 杏鲍菇, 雞胸肉. Abendessen: 7-11 肉絲蛋炒飯, 菠蘿包. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Mai 22 vom Mitglied: gulinlin
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話說 妳這「沒篩 就沒確診」剛好呼籲了我昨天說的「沒上秤 就沒變胖」⋯ 🤣🤣🤣
26 Mai 22 vom Mitglied: gulinlin
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好心疼……😭😭😭😭😭
祝你早日康復💪💪💪大家都平平安安、身體健康❤❤❤❤❤
26 Mai 22 vom Mitglied: 兔兔🐰の日記
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27 Mai 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
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27 Mai 22 vom Mitglied: chenjessic1011
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27 Mai 22 vom Mitglied: chia ling0519
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27 Mai 22 vom Mitglied: nori1934
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27 Mai 22 vom Mitglied: 忒彌斯
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29 Mai 22 vom Mitglied: karl-wu
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體重短期增加有很多因素，你每天同一個時間量測？飯前飯後？是否排洩？甚至於你也沒有睡好都有關係!重要的不是數字上的變化而是體態上的變化。不舒服就去看醫生…
30 Mai 22 vom Mitglied: Madrid Yan
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01 Jun 22 vom Mitglied: harukainusa
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01 Jun 22 vom Mitglied: 麥麥啦
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chenjessic1011's Gewichtsverlauf
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