Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 15,26g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 87,47g.
Mittagessen: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Migros Süzme Çam Balı, Kuru Hurma, Süt, Yeşil Çay. mehr...
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konstantes Gewicht
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tintinin's Gewichtsverlauf
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