Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 43,31g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 187,34g.
Frühstück: Kurma, Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: ABC Sambal Asli ABC, Golden Farm Mixed Vegetables, Kentang Goreng, Ikan Dori. Abendessen: Rendang, Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ichitan Thai Milk Tea, Dua Kelinci Kacang Campur, ABC Mung Bean Drink. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ninadora's Gewichtsverlauf
|